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代表・コンディショニングトレーナー
Daiju
ダイエット
骨盤調整
四十肩・五十肩改善
腰痛改善
【生まれ年】【出身地】
1990年生まれ東京都出身
【経歴】
2013~2015年 大手スポーツジムでのインストラクター・ジュニアスイミングコーチに従事
2015年〜2019年 パーソナルトレーニングジムでのトレーナー兼ジム運営に携わり、月間延べ200名以上のセッションを担当。
2021年 練馬春日町エクササイズスタジオをOPEN
【自己紹介】
10代〜20代前半までボートレーサーを目指していたこともあり、《太りづらいトレーニング方法》《ダイエット方法》が得意です。
また、10代の頃から腰痛などで悩んでいた経験もあり、体の使い方や姿勢改善を意識することで、体が変わることを知りました。多くの女性の悩みを解消し今よりも皆さんが元気で健康でい続けられるサポートをしていきたいと思います。
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